Elterncafé - Nerven-Reset nach den Feiertagen

Die Feiertage waren schön – und oft auch anstrengend. Gönn dir eine Auszeit, um deinen Stress abzubauen und dein Nervensystem wieder in Balance zu bringen. Mit einfachen Körperübungen, achtsamen Momenten und liebevollen Impulsen findest du Entspannung und kommst gestärkt und bewusst wieder im Alltag an.

Mach dir selbst dieses Geschenk – du hast es verdient!

Du erwartest ein Kind? Oder steckst schon mitten drin in der Elternschaft? Du suchst Austausch oder Tipps zu verschiedenen Themen rund um Kinder und Familienleben? Dann komm ins Elterncafé und finde einen Raum für Beisammensein, Inspiration, Spiel und Spaß.

Du bist herzlich willkommen – so wie du bist! Die Familienberaterinnen Silvana Döhr und Stefanie Quinke stehen mit Fachwissen aus der aktuellen Forschung und eigener Erfahrung im Leben mit Kindern als Ansprechpartnerinnen für Fragen rund ums Familienleben zur Verfügung. Regelmäßig gibt es wechselnde Schwerpunktthemen.

Das Elterncafé ist ein Angebot des Familienbüros der Stadt Hilchenbach.