Elterncafé - Mental Load: Wenn alles an dir hängt.

Wer denkt an den Arzttermin? Wer plant die Kita-Wechselklamotten? Und wer hält den Familienalltag im Kopf am Laufen? Falls du dich fragst, warum du dich trotz Unterstützung oft so erschöpft fühlst, könnte das am Mental Load liegen. Gemeinsam schauen wir, wie du Verantwortung gerechter verteilen und deine eigene Entlastung aktiv gestalten kannst.

Du erwartest ein Kind? Oder steckst schon mitten drin in der Elternschaft? Du suchst Austausch oder Tipps zu verschiedenen Themen rund um Kinder und Familienleben? Dann komm ins Elterncafé und finde einen Raum für Beisammensein, Inspiration, Spiel und Spaß.

Du bist herzlich willkommen – so wie du bist! Die Familienberaterinnen Silvana Döhr und Stefanie Quinke stehen mit Fachwissen aus der aktuellen Forschung und eigener Erfahrung im Leben mit Kindern als Ansprechpartnerinnen für Fragen rund ums Familienleben zur Verfügung. Regelmäßig gibt es wechselnde Schwerpunktthemen.

Das Elterncafé ist ein Angebot des Familienbüros der Stadt Hilchenbach.